正文：

致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。

归根曰静，静曰复命。复命曰常，知常曰明。不知常，妄作，凶。

知常容，容乃公，公乃全，全乃天，天乃道，道乃久，没身不殆。

解析：

第十六章讲洞察生命的本位，

和发展的轨迹。

洞察的前提，是要对身心进行调整，

调整的方向就两个字：虚、静。

清虚是天的德性，宁静是大地的德性，

致虚极，学习的是天的清虚，

守静笃、学习的是地的宁静。

虚静，是修身养性的入门，

也是观察万物命运的基本功。

人能虚静，就好像滤掉了杂波，

心神空明。

这个时候，再来观察社会和人生，

则芸芸众生的发展轨迹，

生老病死，兴衰交替，

一切都变得清晰明了。

看清了发展轨迹，

明白了自然规律，

人就能远离虚妄的追求，

不会贪得无厌，也不受外在蛊惑，

内心从容，行动有效，

命运变得顺畅而平安。