中读

谈到人生最重要的三种能力：人际交往中的期望值管理能力、阀值自控意识、应对主观时空扭曲的能力。这“应对主观时空扭曲的能力”，说的是大部分人都会随着年龄增长，感觉时间过得越来越快了，从青少年时期的一日三秋，到老年时感觉到白驹过隙。作者提供的一种解释是，当一个人在新的一天中接触不到新信息时，就觉得日子在重复以往，过得很快；而体验新东西恰恰是放慢主观时间的命门，这就好比去陌生国度待一个月，绝对比待在办公室一个月，感觉日子要长得多。所以作者说：“摆脱熟悉区，你就能延长主观生命。”